子どもにテニスを習わせたい保護者の皆様へ|現代のテニス指導者はこんなことを重要視しています(講師:藤本幸久 第20回テニスフォーラムより)

親の指導:子供のためのテニス

テニスでは、多くのスポーツと同様に、子供に子供の頃から基本を教えることが重要です。子供が幼い頃に覚えている基盤は、彼に良い職業上の未来を提供し​​ます。今日は、子供のテニスと、このスポーツを愛する子供を持つ親にとって知っておくべき重要なことについて説明します。

親の指導:子供のためのテニス

写真: Anastasia Tsymbarevich、チャンピオンシップ

有名なロシアのテニスプレーヤーであり、15のITFトーナメントの優勝者である Ekaterina Bychkova とともに、若いテニスプレーヤーの親がすべてのトレーニングのニュアンスを理解するのに役立つ手順をまとめました。子どもをセクションに送る年齢、競技前に赤ちゃんをサポートし、クラスに適した機器を選択する方法。

何歳から遊び始めますか?

すべての子どものテニスの発達は-違う。早く成長する人もいれば、他の人より早く学ぶ人もいます。それはすべて、子供がすぐに適応できるかどうか、そして彼が暗記するのにどれくらいの時間がかかるかに依存します。さまざまな子供がいます。誰かがより集中している場合、4歳でテニスに申し込むことができますが、誰かにとっては非常に早いでしょう。

知っておくことが重要です:あなたが遅く、あなたの子供は8歳でスポーツを始めたばかりですが、これは彼が何も達成しないという意味ではありません。もちろん、最初の2年間はグループの他のメンバーに遅れをとることができますが、それは子供の願望と動機によって異なります。

ジュニア間のオーストラリアンオープン決勝についてコメントしました。ピーター・コルダの息子、セバスチャンがそこで演奏しました。子供の頃、彼はホッケーをしました。しかし、彼が11歳のとき、セバスチャンは父親と一緒にテニストーナメントに参加しました。彼はそれがとても好きだったのでプレーを始め、17歳でジュニアオーストラリアンオープンで優勝しました。ここで遺伝学とコーチの父のサポートが役割を果たしたことは明らかです。しかし、それはすべてが非常に個性的であることを証明しています。年齢を含む。もちろん、最適な間隔は4〜7年です。

親の指導:子供のためのテニス

写真:Anastasia Tsymbarevich、チャンピオンシップ

質問の価格:どの機器を購入し、どのように選択するか?

トレーニングの開始時に、子供はラケットとスニーカーの2つを購入する必要があります。これらはテニスプレーヤーにとって最も重要なことです。すぐに高価な機器にお金をかける必要はありませんが、ラケットを節約しない方が良いでしょう。それはあなたの子供に平均1。5-2年奉仕します。

  • ラケット:適切なものを選択する方法は? (発行価格-2千ルーブルから)

店舗で子供用のラケットを、年齢に基づいて選択するのは非常に簡単です。現在、膨大な数の企業が市場に出回っています。まず、年齢、体重、サイズに最も適したものを選択してください。最初は、他のパラメータに注意を払うべきではありません。

子供が5〜6歳の場合、最も重要なことは、ラケットを手に持って快適になるように適切な重量を選択することです。ブラシがたるまないことが重要です。長さに関しては、子供がピルボックスできることがここで重要ですあなたの高さから床にラケットを落とします。開始するにはこれで十分です。ハンドルは、手に完全に保持され、指がぶら下がらないように選択されています。

親の指導:子供のためのテニス

写真:Anastasia Tsymbarevich、チャンピオンシップ

  • スニーカー:正しいものを選ぶ方法は? (質問価格-3000ルーブルから)

ラケットとスニーカーは、テニスプレーヤーにとって最も重要な2つのものです。あなたの子供はコートでできるだけ快適に感じるべきです、それで良いランニングシューズを選ぶことは重要です。ここではブランドは重要ではないことに注意してください。すべての人がパラメータに応じてスニーカーを選択する必要があります。

親の指導:子供のためのテニス

フィットネス、ランニング、 crossfit

ワークアウトに適した靴を選ぶ方法、何に注意を払い、売り手に何を尋ねるべきですか?

幼い頃から特別なインソールで遊び始めることができます。将来的には脚や平らな足に問題がないようにします。

多くのプロのプレーヤーはスポンサーの服を着ますが、スニーカーは残します。あなたが法廷に移動するとき、それからあなたを邪魔するものは何もないはずです、それは快適でなければなりません。法廷では、スニーカーはあなたの延長です。

重要:スニーカーを購入した後、親は子供に水ぶくれがなく快適であることを定期的に確認する必要があります。

足と脚はテニスプレーヤーの作業ツールであり、注意深く監視する必要があります。まず第一に。悪いスニーカーで遊ぶと、将来的に足に問題が生じる可能性があります。

親は将来のチャンピオンをサポートします

親と子の関係は最も重要な側面であり、親はそうあるべきです。スポーツと生活の中で子供をサポートします。赤ちゃんをサポートし、やる気を起こさせることが重要です。もちろん、赤ちゃんに過度のプレッシャーをかけるべきではありません。テニスプレーヤーの半数が両親との関係のさまざまな段階を経たことは注目に値しますが、これがチャンピオンキャラクターの気性を高めた方法です。

将来の子供を助ける方法を理解するには、テニスについても知っておく必要があります。現在、有名なアスリートやコーチによる様々なマスタークラスが開催されています。そのようなマスタークラスでは、経験は常に共有され、これは親にとって重要です。マスタークラスで、子供が正しく成長するのを助ける方法を学ぶことができます。

親の指導:子供のためのテニス

写真:Anastasia Tsymbarevich、チャンピオンシップ

子供に圧力をかけないでください

トレーニングの合間に休憩を取りたくない子供もいますが、必要な子供もいます。一部の幼児は、後で活動を続けるのを助けるために休憩を取る必要があります。したがって、親はこれを理解し、トレーニングプロセスを中断できるようにして、後で戻って元気を取り戻すことができるようにする必要があります。

親は子供と話し、耳を傾け、意見を押し付けないことが重要です。圧力をかける必要はありませんl子供1人あたり、特に競技中。将来について考えることが重要です。

個別のトレーニングが必要ですか?

グループセッションに加えて、子供が個別にトレーニングすることも重要です。あなたがプロのスポーツで彼に会うことを計画しているなら、これは非常に重要です。子供が子供の頃から才能があるとき、これは彼にとってより簡単になることも心に留めておくべきですが、これに加えて、彼は勤勉で、技術的に準備され、弾力性を維持しなければなりません。才能のある子供たちは非常に怠惰なことがあるので、将来プロになるためには才能を訓練する必要があることを子供に伝える必要があります。

私は生徒と週に4〜5回、1時間半働きます。そして、これはテニスで最も忙しい子供ではありません。個別のトレーニングは非常に重要です。気配りのある人はトレーニングが少なくて済み、気がない人はもっと時間が必要です。

EkaterinaBychkovaから子供をテニスに送りたい親のための5つのヒント

  • 12歳未満の子供が素晴らしい結果を示さない場合は、彼を叱ってはいけません。年齢は人によって異なり、子供たちの成長も異なります。親は子供にラベルを付けるのではなく、子供にもっと注意を払い、子供にもっと注意を払う必要があります。
  • 子供を他の子供と比較してはいけません-これは最悪のことです。彼はただ不必要に感じ始めるでしょう。小さな人と正しく話すことができることが重要です。
  • テニスに関する情報がたくさんあります。重要で必要な情報を探す方法を知ってください。主なことは、後で子供に教えるために、何か新しいことを開発して学ぶことです。
  • 野心を子供に移すべきではありません。彼は彼自身の考えと欲望を持っています。子供が遊びたいなら、彼はそれをします。あなたの仕事は彼を助けることです。
  • 子供たちの話を聞いてください!話し、彼らを助け、そして最も重要なことに、彼らの意見を求めてください。

Ekaterina Bychkovaとの無料ウェビナーの録画で、子供のテニスに関する最も人気のある質問に対するより多くの回答を見つけることができます。まもなく、子供に適したコーチを選択する方法を説明します。

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